Test - mamma till Nicolas

Idag har det faktiskt gått 5 dagar sedan jag började med dieten eller vad man kan kalla det. Jag har faktiskt gått ner 0,4kg sedan lördag då jag vägde mig.
Det här är dom annorlunda sakerna jag gjort i mitt liv för att börja gå ner i vikt:

Måndag: Gått en promenad med nicolas i vagnen i ca 1timme och 20 minuter och åt lite mindre till middag.
Tisdag: Ett dans pass på gymmet i ca 1timme och gått en promenad med Nicolas i vagnen i 20-30 minuter.
Onsdag: gått en powerwalk på ca 1 timme med lillen i vagnen och åt inga kolhydrater till middag.
Det var nog allt som jag kom på som har varit lite annorlunda när det gäller att gå ner i vikt för min del.

Kram Me♥

Idag var vi på Bvc och han väger fortfarande 4591g och är fortfarande 58cm. Så jag ska sluta att bröstmata han och pumpa ut bröst mjölk 1-2 gånger om dagen och mata han med nappflaska istället och ge han välling istället och så ska han sova minst två timmar mitt på dagen. För det kan faktiskt vara brist på sömn som gör att han inte växer som han ska. Iallafall en anledning sa BVC sköterskan idag. Men det var nog allt viktigt som BVC sköterskan sa på besöket idag.

Kram Me♥

Idag bestämt mig har jag faktiskt bestämt mig för att på 6veckor ska jag gå ner 5,5kilo och väga mig hos en kompis en dag i veckan och jag är ju 166 cm och borde väga runt 65kg men just nu väger jag 72,5kg. Men jag har faktiskt gått ner ca 4kg sedan graviditeten men nu måste det ju värkligen ske en förändring. Så jag ska skaffa mig ett gymkort och vara med på ett grupppass i veckan och gå en promenad med Nicolas i vagnen 1timme varannan dag.

Så jag har räknat ut att om jag går ner 1kg i veckan och ett halvt kilo en vecka så tror jag att jag kommer att klara det. Men då får inte jag äta något godis alls förutom några få bitar på lördagar. Inte äta kolhydrater två måltider i veckan. Äta nyttigt och bra i veckorna och sedan under helgen äta lite sämre men fortfarande ganska bra.
Jag tror att allt kommer att gå bra.
Kram Me♥

Idag är Nicolas 5månader det går värkligen fort frammåt och snart är han 1 år. Det är i och för sig drygt 7 månader kvar men det kommer att gå så fort.

• Han sitter korta stunder själv.
• Han har också lärt sig att stå korta sunder om han håller i någonting tillexempel vardagsrums bordet eller en stol.
• För några dagar sedan testade Nicolas Frutti Aprikos-Päron och efter några minuter efter han ätit några små skedar av det fick han utslag runt minnen som jag misstänker är efter aprikosen i Frutti Aprikos-Päron. Men jag ska testa att ge han en liten aprikos puré och se om han får utslag av apriksen igen och då ska jag kontakta sjukskötiska om det händer igen. För han kan ju faktiskt vara alergidk mot andra saker också om han är alergisk mot Aprikos.
  

• Älskar spegeln, speciellt när man säger tittut.
• Förflyttar sig just nu bara när han ligger på rygg men försöker åla sig fram på magen. 
• Eftersom att när vi var på BVC sist så hade han bara vuxit 0,5cm och gått upp i vikt 5g sedan vi var där sist och det var ju ungefär 3veckor sedan så nu ska vi få komma till BVC varje vecka i 4-6veckor och se så att han går upp i vikt och längd som han ska. Jag ska även börja ge han pure två gånger om dagen och bröstmjölk 3-4gånger om dagen och då ge han det en gång på natten om han vaknar och ge han vatten dom andra gånger na han vaknar på natten.
• Kan leka själv en längre stund utan att han blir uttråkad.

Det vr nog allt hoppas jag inte glömt något bara, men tror inte det.

Kram Me♥